だれかが“ 藤井 対 藤井 “とコメントしていた。 「なるほど」っと思った。 「藤井さんの指し手はすべてに意味があるんです。」という永瀬王座。 他局の時の王座は序盤はほぼ持ち時間を使わず淡々と指し続けた。 時間差を大差に終局時に持ち時間を多く残す対…

制服が歩いてるといわれていたぐらいやせっぽっちだった学生時代。 脂肪も筋肉も足らなく、胃の位置が他の人より若干低かった。 胃の調子は常に悪く、過去一度だけ、若いころに胃X線検査をしたことあるのですが、胃の動きを見るはずのバリウムが動かずに、撮…

ん？なんのこっちゃ？ ていうタイトルから始まりましたが、これは体にぜひとも必要なアミノ酸の頭文字を並べたものです。 タンパク質はおおむね２０種類のアミノ酸からできています。 体内で合成することのできる非必須アミノ酸、体内で作られるとしても必要…

アミノ酸調味料使ってます？ 自分が子どものころ、アミノ酸調味料使うと頭がよくなるといううわさを聞きました。 今から思えば、アミノ酸の効果の話ですよね。 アミノ酸調味料＝アミノ酸ではないんです。 自分のいとこがアミノ酸調味料の代表的な○○○○○が大好…

料理の さ・し・す・せ・そ "し"、ではなくて "せ" のお醤油。 これ以外考えられません。 ●小豆島・山久さんの「杉樽醤油濃口」 原材料：丸大豆・小麦・塩 ペロッてなめてみると、甘みを感じるんです。 杉樽醤油の原材料は国産の丸大豆と国産の小麦と天日干…

６０才って大きな節目なのかもしれません。 お便り特集に同じような年代の方の感想を見つけました。 紹介しますね。 ◎６０才からの健康管理に！ 京都市T・T 健康が自慢の私でしたが、６０歳を過ぎるとさすがに体のあちこち悪いところが出てきます。 先日、友…

気がつけば・・・の自分語り またかよ、と思わずおつきあいいただければ \(´∀｀;) 今日が一番若い。でおなじみの自分にとって、過去は気にしないのでいつの事だったか覚えてないのですが（今日じゃなければみんなこの前やから、おかあさんの話はいつのことや…

肝臓は臓器のうち最大の重量で、１０日間で代替半分の肝臓が新しく作り替わります。 細胞の再生が臓器で一番周期が早いんですね。 なので、肝臓が健康でない場合、アミノ酸の摂取で改善が一番顕著。 肝臓は頑張り屋さんなので、なかなか症状が表に現れないの…

肌が白くなったって驚いていた体験談、そういえばあったのを思い出しました。 肌の状態がよくなり、張りが出てきて、しわやシミが目立たなくなるならわかるんだけど、色が白くなるとは？？？ 調べてみましょう。 肌の新陳代謝は、若い人なら表皮細胞が生まれ…

アミノ酸は、体内で他のアミノ酸や、他の栄養素から作ることができるけど、体内で絶対に作ることができない9種類のアミノ酸があって、毎日必ず食事で十分に摂ることが必要になります。 それが９種の必須アミノ酸で、その他に、体内で作ることができるけれど…

「髪を後ろでまとめたら？」っと娘に言われて「無理やで？」といいながら後ろで一つにくくってみました。 耳上がバーコード状態になってしまうので、「無理やな！」と、即返答が。 これがノンドクターを飲む前の親子の会話です。 ノンドクターを飲むようにな…

第７１期王座戦タイトル戦第１局 関西将棋会館での大盤解説会参加してきました。 藤井七冠が叡王戦で対戦した菅井八段と第５回ABEMAトーナメント予選で対戦したチーム下剋上の一員だった冨田誠也四段が解説者でした。 次の指し手をあてようとする菅井八段が…