最推し健康ブログ

健康が一番

甲状腺機能とアミノ酸

調子悪かったのは、甲状腺の機能が低下していたからだとわかった。 という話を聞きました。 女性に多く、高齢になるに従って増えるそうです。 これは無視できませんね。 調べてみました。 ------------------ 甲状腺の働きは頭の中にある下垂体から分泌され…

かんじんかなめのおはなし

ショートドラマなような体験談を紹介しましたが、講演に参加したような体験談に出会いました。 紹介しますね。 壇上に発表者が見えますよ。 ------------------------------- 私が、C型肝炎に感染していた事実を知ったのは、つい最近です。 看護婦ですから、…

リアルスポコンの大舞台~王座戦に向けて

最初に謝っておきます。長いです。すみません。 (王位戦結果追記 8/22付で再投稿) ------------------- ABEMAテレビが8月31日に始まる王座戦5番勝負のPV作ってました。 youtu.be 古いけれど、ニコニコ動画でタイトル戦配信があった時代のPVが今も見れます…

美肌にはコラーゲンを食べるより、アミノ酸

帯状疱疹の記事の時に出てきたコラーゲン…そういえば自分が気に入って使ってるオールインワンゲルは「アミノ&コラーゲンゲル」って名前なんですけどきっとお肌に関係あるはず!以前、電話のセールスでお肌について聞かれ、年齢と肌の状態を伝えたら「え!そ…

高濃度のアミノ酸が肝臓を再生する

肝臓の記事を書いた後、まるでショートストーリーのような肝臓再生の体験談に出会いました。 ご紹介しますね。 ------------------ 20年前、胃潰瘍の手術をした時の輸血がもとで、肝炎に感染してしまいました。 手術後2週間目に黄疸がでて、青白かった顔…

帯状疱疹とアミノ酸

帯状疱疹かかったことあります? 自分はあります。 最初は虫刺されかと思っていたけど、ちくちくしてピリピリして範囲が広がってきたので何かにかぶれたのかな?と思って皮膚科に行ったら、帯状疱疹でした。 薬局で処方してもらうとき、「帯状疱疹なの?つら…

酒飲みさんにはそれこそ必須

日々の生活で一番重要なのは 「お酒はほどほどに、喫煙はせず、ノンドクター®飲んで、しっかり睡眠」 そういえば、お酒を飲んでも翌日に残らない。飲みすぎて二日酔いになっても回復が早い。っていう感想、ありましたよね? 飲みすぎは肝臓に悪いって聞いた…

健康で、美しい爪になるには

爪の健康にもいいですよ。と教えてもらって、思い出した。 自分の爪はしっかりしていて、面長さんで、父親に似て薄くて丸顔な爪をもった娘にうらやましがられていたのですが… いつのまにやら、どの指も縦に筋が入ったガタガタの爪になってしまっていたのです…

白いお砂糖には戻れない-最推し砂糖

お砂糖何色使ってますか?やたら白砂糖が敵対視されている記事が目につきます。 疲れてる時や、頑張ったご褒美など甘いの欲しくなりますよね?糖質が不足すると、疲労感を味わったり、集中力が落ちたりします。砂糖は摂るとすぐにブドウ糖になり、すばやく脳…

ハゲについても調べてみました。

●ハゲは遺伝の要素がおおきい。 特に母方の男系がハゲているとハゲの発生が多くなるそうです。 高齢になると女性も地肌丸見えのハゲに近い人もいるけれど、(病気の影響や、治療の副作用は別として)つるつるハゲの人は見たことないです。 それもそのはず、…

恥ずかしながらアフターを写真で公開

髪の事ばかり書いてますねw こんなブログ書くこと知っていたら、自分の髪のビフォーの状態撮っておいたのに。 髪を後ろでくくったとき耳上が、まるで7,80のご高齢者のような状態だった写真。 いや~、そんな写真すすんで撮る人いませんよね。 過去に戻っ…

髪についてめちゃくちゃ調べました!

髪の99%を構成しているのが、ケラチンというタンパク質。 そのため育毛・発毛にはタンパク質が必要不可欠、タンパク質の不足は薄毛の原因。 髪の主成分・ケラチンとは18種類のアミノ酸が結合してできたタンパク質のことです。 ケラチンのアミノ酸組成の上位…

23年前の視力になりました。(ちょっぴり追記し、再投稿)

自分は超絶ど近眼で小学4年生10歳から近視眼鏡をかけてました。 当時メガネっ子は少なかったのでからかわれるくらいwでもからかわれた嫌な思い出はなくて、みんなの前で立たされて、からかわないようにみたいな話を先生がしたのが嫌な思い出としてありま…

血液状態、把握してますか?

貧血でヘモグロビンを調べてて気になったこと。 ”ヘモグロビンが不足すると、全身に酸素が行き渡らなくなり、全身の細胞がエネルギー不足となる” これって貧血になるだけでは済まないですよね? これは調べなければなりません。 血液検査でヘモグロビンの値…

貧血ってなんだ!?

若いころは頭を下げると目の前が暗くなり、低いところのものを拾うのも一苦労だった。子育て中は下に落ちたものは子ども達に拾ってもらっていた。 そんな自分は今では、床の雑巾がけも平気になった。 これってノンドクター効果? アミノ酸健康法普及会のチラ…

血管も若くありたい

若いころは献血できないほどの低血圧、採血するときは血管を指でとんとんしてだすような自分で、超寒がりで、冷え性で(特に足の甲)、夏でもあんまり汗をかかない、今から思えば血行が悪く、新陳代謝も悪く、若いだけでなんとかなってた不健康体だったので…

目にも骨にもアミノ酸

目の機能を保つには、肉や青魚に多いたんぱく質(アミノ酸)が特に大切!って眼科医の先生が言ってたらしい。 ノンドクターを飲み始めて目がよくなったっていう話をむかし聞いたことあったけど、本当だったのかも。 そういえば、自分の飛蚊症もいつの間にか…

白髪だけど毛量たっぷり、黒髪だけど少ない毛量。どっちが若く見えるかなぁ?

本当なら髪で隠れているはずのおでこの一部が ”つるつるツルピカリン” でした。ノンドクターを定期的に飲むようになって、赤ちゃんのような産毛が生えだして、地肌覆うようになり、広すぎたおでこが広いおでこに。 気がつくと洗髪時の髪の抜けも減りました。…

なぜ箱推しになったのか検証してみる

特定の一人を応援しているのではなく、グループ全体を応援することを箱推しというらしい。 棋士一人を応援していると、もれなくほかの棋士も応援したくなる。それが将棋界。 将棋界箱推しになぜなったのか、子どもに聞かれるが即答できず、自ら振り返ってみ…

ブログを書きながら後悔したこと

自分は尋ねられるまで、これがいいよっと人に薦めたことはない。押し売りになるのが嫌だからだ。その分、尋ねられた時は目を輝かせながら熱く推す。その人が取り入れるかどうかは関係ない。推しがどんなにすばらしいかを語れることがうれしいからだ。 でも、…

予防にも役立ち手放せない

闘病時に出会って、治ってのちにも予防にも飲み続けてる体験談、ありました。 ◎糖尿も改善 (島根県在住) 糖尿病で病院に通っていました。かんばしくなくてノンドクターを飲みだしました。飲みだしてから糖の数値が徐々に良くなり、今は普通になりましたが…

ダイエットの相棒に最適

高校生の頃はガリガリなうえに、そこそこ身長があったせいか、制服が歩いてるといわれていました。そしてお宅気質で色白で猫背だったため病弱に見えたのか、高校の電車通学時、いわゆるお年寄り世代の方に席を譲られた経歴があります。もちろん感謝しながら…

半信半疑も続けてみれば愛用品

健康診断の体験談で、血糖値以外すべてA判定ってところが気になって、血糖値は改善されないのかなぁっと、心配になっちゃって。 だって、それなら最推しできないじゃないですか。 でも、見つけました体験談! ◎血糖値が高くても安心 (島根県在住) 私は49歳…

最推しだし醤油のバディ(相棒)-最推しみりん

最推しだし醤油に最推しみりんを組み合さないのは、だし醤油にもうしわけない。 野菜を炊いた「たいたん料理」には欠かせません。 ●味の一醸造さまの「味の母」原材料:米、 米こうじ、 食塩 みりんの旨みとお酒の風味を併せ持ち、熱に強い酒成分を多く含む…

健康診断の結果からたどり着いたらしい

歯医者と産科以外、ほぼ病院に通ったことない自分ですが、以前勤めた職場を退職してから10年ちょっと、健康診断のための病院もいってないです。 自分の体の状態が分かる健康診断の大切さ、体験談でちょっと感じ始めています。 ◎約4か月で体調がよくなりまし…

美肌や黒髪にアミノ酸

10歳若く見られるっていう体験談、ご紹介させていただきましたけど、小さい声でこっそりいうと「全然変わらへんねぇ」と自分も言われること、恥ずかしながらあるんですよね。 他にも見つけちゃいました。 ◎ノンドクターで肌がきれいに!(京都府在住) ノン…

どっぷりはまった沼

”沼にハマってしまったかの如くズブズブと沈んでしまい、その世界から抜け出せないところまで落ちてしまった事を「沼」とか「沼落ち」、〇〇にハマってしまった事を「〇〇沼」と表現します” って、「推し」って言葉も最近やっとまだ違和感ありながらもやっと…

ダイエットやストレスにもアミノ酸

自分の母が高齢なのに骨折から回復するのが年の割に早かったのは、やっぱり「ノンドクター」のおかげだと思ってます。 だって、同じような体験談がそれも詳細に載ってたんです。 ご紹介しますね! ◎ノンドクターで回復が早くなりました。(島根県在住) 私は…

料理にこれは欠かせない-最推しだし醤油

健康に欠かせないもの・・・それは食事! あたりまえですよね~。 健康でおいしく安全なものを食べたい! 調味料には少々こだわっております。 和食のたいたん料理(煮物)を作るときにはかかせないだし醤油は・・・ ●創健社さまの「春夏秋冬だしの素」原材…

アミノ酸は元気の素

「これ飲んでるので頭がよくなるのよ」って話してたおばさん、アミノ酸が脳の栄養源だって、知ってたのかなぁ。 今回はアミノ酸サプリがもたらす効果のお話 ●頭脳人間の脳細胞は140億あるといわれていて、3歳でこの数になるそうです。子どもは誕生と同時に、…